![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 125w)
-
LEN ZŁOTY ZIARNO (ZŁOTE SIEMIĘ LNIANE) - KUFEREK SMAKU
Len złoty ziarno (złote siemię lniane) Len to płaskie nasiona o wielości 2-3 mm. Po zalaniu wodą zwiększają swoją objętość, otaczając się dużą ilością śluzu. Len ma dużą zawartość błonnika pokarmowego i białka.
| Wysyłka w ciągu | 3 dni |
| Cena przesyłki | 15 |
| Dostępność |
Średnia dostępność
|
| Waga | 0.55 kg |
| Kod kreskowy | 5908298540251 |
| EAN |
Zamówienie telefoniczne: 601498660
| Zostaw telefon |
Len to płaskie nasiona o wielości 2-3 mm. Po zalaniu wodą zwiększają swoją objętość, otaczając się dużą ilością śluzu. Len ma dużą zawartość błonnika pokarmowego i białka.
Siemię lniane można wykorzystać jako dodatek do musli, jogurtu, sosów, sałatek, zup, wypieków (np. chleba czy owsianych ciasteczek), a nawet do kanapki. Najczęściej ziarna lnu spożywa się po namoczeniu ziaren - 2 łyżeczki lnu zalać połową szklanki wody, gotować przez 15 minut. Spożywać 2-3 razy na dobę.
Len ziarno jest naturalnym źródłem:
> Tiaminy (Witaminy B1) - która wspomaga prawidłową pracę serca.
> Fosforu, Wapnia - które wspomagają utrzymanie zdrowych kości i zębów.
> Magnezu - który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz układu nerwowego.
> Żelaza - który pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
> Cynku - pozwala zachować zdrowe włosy, paznokcie, skórę oraz w utrzymaniu prawidłowego widzenia.
Składniki
Ziarno lnu złote (złote siemię lniane)
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
|
Wartość odżywcza produktu |
W 100 g |
W porcji 50 g |
%RWS* w 50 g |
|
Wartość energetyczna |
2236 kJ / 534 kcal |
1118 kJ / 267 kcal |
13 % |
|
Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
42,16 g 3,66 g |
21,08 g 1,83 g |
30 % 9 % |
|
Węglowodany w tym cukry |
28,88 g 1,5 g |
14,44 g 0,75 g |
6 % < 1 % |
|
Błonnik |
4 g |
2 g |
- |
|
Białko |
18,29 g |
9,15 g |
18 % |
|
Sól** |
0,08 g |
0,04 g |
< 1 % |
|
Witaminy i składniki mineralne |
W 100 g |
%RWS* w 100 g |
W porcji 50 g |
|
Tiamina (Witamina B1) |
0,17 mg |
15 % |
0,09 mg |
|
Wapń |
195 mg |
24 % |
97,5 mg |
|
Fosfor |
722 mg |
90 % |
361 mg |
|
Magnez |
291 mg |
78 % |
145,5 mg |
|
Żelazo |
17,1 mg |
122 % |
8,55 mg |
|
Cynk |
7,8 mg |
78 % |
3,9 mg |
Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
Informacje o alergenach
W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.
